Описание
Мышцы тазового дна внутренний бедра ягодицы тренажер бедра тренажер
Особенности: 1. Адресная Тренировка мышц тазового пола, способная уменьшить тазовые области.
2. Удобно для самообучения дома, в спортзале и офисе.
3. Может помочь вам в тонусе, затягивании и упрочении Ваших бедер и ягодиц, которые вы хотели.
4. Простое использование, без ограничений времени и места.
Способ применения
Шаг 1: Поместите изделие на 3-6 см ниже ягодиц, и бедро должно быть плотно зажато для формирования Натяжной осанки. Каблуки закрыты и пальцы разделены на 40 градусов.
Шаг 2: набедренные мышцы медленно натягивают силу, в то время как внутренняя часть задника и мускулы глютеуса одновременно прилагают силу, чтобы закрыть ощущение крыла.
Шаг 3: Дышите от нижней части живота в течение 5 секунд, затем медленно вдыхайте и возвращайте. 8-12 раз пропускной способности. Как на бедрах инъекционная сила, бедра снизу вверх.
![Домашний спортзал, фитнес, упражнения контроля мочевого пузыря мышцы тазового дна внутренний тренажер для бодибилдинга бедра для ягодиц красота Hip тренажер](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1WHtuaQP2gK0jSZPxq6ycQpXak.jpg)
![Домашний спортзал, фитнес, упражнения контроля мочевого пузыря мышцы тазового дна внутренний тренажер для бодибилдинга бедра для ягодиц красота Hip тренажер](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1Yp4saG67gK0jSZFHq6y9jVXat.jpg)
![Домашний спортзал, фитнес, упражнения контроля мочевого пузыря мышцы тазового дна внутренний тренажер для бодибилдинга бедра для ягодиц красота Hip тренажер](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1tI8waQH0gK0jSZPiq6yvapXaQ.jpg)
Характеристики
- Номер модели
- Hip Trainer
- Особенности
- Ноги
- Режим обучения
- Книга
- Классификация по количеству тренажеров
- 1